Kalendarz na 2017

 

 






 


SZKOLENIE w Brodnicy 3-5 czerwca 2011r.

 

         W ostatni weekend 3-5 czerwca w Brodnicy odbyło się seminarium szkoleniowe.

Seminarium poprowadził Shihan Maciej Grubski 6 DAN Karate Shotokan NSKF. W szkoleniu udział wzięli karatecy z Brodnicy, Rypina, Łęczycy i Warszawy.  Program szkolenia obejmował przygotowania do egzaminów na stopnie szkoleniowe kyu, specjalistyczny trening kumite oraz trening Karate Combat.

Trening kumite obejmował przygotowanie kombinacji w kihon, trening przygotowanych kombinacji na tarczach oraz interpretację kombinacji połączoną z kumite zadaniowym. Ważnym elementem szkolenia stała się nauka metodyki nauczania kopnięcia mawashi-geri.

Niespodziankę dla Shihana i uczestników seminarium przygotowali  gospodarze. Po południu w sobotę odbyła się  bitwa paintballowa!.

Wszyscy uczestnicy zabawy przeżyli niesamowite chwile, przez ponad dwie godziny podzieleni na dwie grupy walczyli ze sobą o flagę. Był strach, ogromna adrenalina i zmęczenie ale uczestnicy byli uśmiechnięci, zadowoleni i wdzięczni organizatorom za przygotowanie tej niespodzianki.

Wszyscy na długo zapamiętają ciężkie treningi (5-cio godzinne i zafundowaną przygodę).